Добавки принято считать безопасными «в любом сочетании», но некоторые взаимодействия с лекарствами реальны и значимы.
- Витамин K может ослаблять действие некоторых препаратов, разжижающих кровь.
- Высокие дозы кальция способны снижать усвоение ряда антибиотиков и препаратов для щитовидной железы при одновременном приёме.
- Зверобой, популярный растительный БАД, взаимодействует с большим количеством лекарственных препаратов, снижая их эффективность.
Если вы принимаете какие-либо лекарства на постоянной основе, добавление БАДов стоит обсуждать с врачом, а не считать их автоматически нейтральными.