Инсулинорезистентность и сахар

Индекс HOMA-IR: что это и зачем его считать

Этот показатель заслуживает гораздо большего внимания, чем ему обычно уделяют на стандартном чекапе.

  • HOMA-IR рассчитывается на основе одновременного измерения глюкозы и инсулина натощак.
  • Он позволяет оценить степень инсулинорезистентности задолго до того, как разовьётся явный преддиабет или диабет.
  • Это относительно недорогой и доступный анализ, который редко назначают по умолчанию без специального запроса.

Если вас беспокоит риск метаболических нарушений — стоит отдельно попросить включить этот показатель в чекап.

Материалы носят образовательный характер и не заменяют консультацию врача. Информация не может использоваться для самолечения.

Хотите разобраться в этом системно?

Здоровое похудение — Для тех, кто хочет снизить вес без голода и срывов. Курс связывает питание, состав тела, метаболизм, гормоны и аппетит в одну стратегию удержания результата.

Смотреть курс

Похожие статьи

← Все статьи блога

Есть вопрос?

Не уверены, какой курс подойдёт — напишите нам.