Инсулинорезистентность и сахар

Инсулинорезистентность у худых людей: миф или реальность

Принято связывать инсулинорезистентность исключительно с лишним весом, но это не всегда так.

  • Существует феномен, который в литературе называют «метаболически нездоровый худой» — нормальный вес при этом сочетается с инсулинорезистентностью.
  • Часто это связано с повышенным количеством именно висцерального жира при в целом невысоком общем весе.
  • Генетическая предрасположенность и особенности образа жизни тоже играют здесь значительную роль.

Нормальный вес по весам — не гарантия отсутствия метаболических нарушений. Иногда стоит смотреть глубже.

Материалы носят образовательный характер и не заменяют консультацию врача. Информация не может использоваться для самолечения.

Хотите разобраться в этом системно?

Здоровое похудение — Для тех, кто хочет снизить вес без голода и срывов. Курс связывает питание, состав тела, метаболизм, гормоны и аппетит в одну стратегию удержания результата.

Смотреть курс

Похожие статьи

← Все статьи блога

Есть вопрос?

Не уверены, какой курс подойдёт — напишите нам.