ЖКТ и пищеварение

Изжога: причина не всегда в кислоте

Первая мысль при изжоге — «слишком много кислоты, надо её погасить». На самом деле часто всё наоборот.

  • У значительной части людей с хронической изжогой кислотность желудка не повышена, а понижена.
  • При низкой кислотности пища дольше задерживается в желудке, начинает бродить — и это создаёт давление, которое выталкивает содержимое желудка обратно в пищевод.
  • Постоянный приём антацидов в такой ситуации может со временем усугублять проблему, а не решать её.

Изжога — это симптом, а не диагноз. Прежде чем бесконечно гасить кислоту, стоит понять, откуда именно она берётся или, наоборот, куда пропадает.

Материалы носят образовательный характер и не заменяют консультацию врача. Информация не может использоваться для самолечения.

Хотите разобраться в этом системно?

Осознанная нутрициология: системный подход к здоровью — Online практикум Михаила Гаманюка, обновление 2026г. На курсе Вы получите знания о полноценном и сбалансированном питании, и применении биологически активных добавок, которые помогут Вам улучшить здоровье, скорректировать фигуру и добиться новых спортивных целей.

Смотреть курс

Похожие статьи

← Все статьи блога

Есть вопрос?

Не уверены, какой курс подойдёт — напишите нам.