Кожа, волосы, ногти

Кожа — зеркало работы кишечника

Косметологи всё чаще признают то, что нутрициологи говорят давно: состояние кожи начинается изнутри.

  • Хроническое воспаление в кишечнике часто проявляется на коже — от акне до экземы.
  • Нарушение усвоения питательных веществ из-за проблем ЖКТ напрямую сказывается на регенерации кожи.
  • Дисбаланс микрофлоры кишечника связан с повышенной проницаемостью кишечного барьера, что может усиливать кожное воспаление.

Работа с кожей без внимания к состоянию кишечника — попытка решить проблему с неправильного конца.

Материалы носят образовательный характер и не заменяют консультацию врача. Информация не может использоваться для самолечения.

Хотите разобраться в этом системно?

Осознанная нутрициология: системный подход к здоровью — Online практикум Михаила Гаманюка, обновление 2026г. На курсе Вы получите знания о полноценном и сбалансированном питании, и применении биологически активных добавок, которые помогут Вам улучшить здоровье, скорректировать фигуру и добиться новых спортивных целей.

Смотреть курс

Похожие статьи

Кожа, волосы, ногти

Ломкие ногти: дефицит или просто уход

Слоящиеся, ломкие ногти не всегда решаются укрепляющими лаками — иногда причина глубже. Если укрепляющие средства не помогают в течение нескольких месяцев…

Читать
Кожа, волосы, ногти

Акне после 30: не подростковая история

Взрослое акне после 30 лет — отдельная история, отличающаяся от подростковых прыщей по своим причинам. Подход к взрослому акне через подростковые средства…

Читать
← Все статьи блога

Есть вопрос?

Не уверены, какой курс подойдёт — напишите нам.