Кожа, волосы, ногти

Ранняя седина: что может на неё влиять

Появление седых волос в молодом возрасте не всегда объясняется исключительно генетикой.

  • Дефицит витамина B12 связан с преждевременным поседением волос.
  • Недостаток меди, участвующей в синтезе меланина, тоже может ускорять этот процесс.
  • Хронический стресс, по некоторым данным, способен влиять на скорость поседения через воздействие на стволовые клетки волосяных фолликулов.

Ранняя седина — не всегда просто «наследственность», иногда за ней стоят вполне корректируемые дефициты.

Материалы носят образовательный характер и не заменяют консультацию врача. Информация не может использоваться для самолечения.

Хотите разобраться в этом системно?

Осознанная нутрициология: системный подход к здоровью — Online практикум Михаила Гаманюка, обновление 2026г. На курсе Вы получите знания о полноценном и сбалансированном питании, и применении биологически активных добавок, которые помогут Вам улучшить здоровье, скорректировать фигуру и добиться новых спортивных целей.

Смотреть курс

Похожие статьи

Кожа, волосы, ногти

Кожа — зеркало работы кишечника

Косметологи всё чаще признают то, что нутрициологи говорят давно: состояние кожи начинается изнутри. Работа с кожей без внимания к состоянию кишечника —…

Читать
Кожа, волосы, ногти

Ломкие ногти: дефицит или просто уход

Слоящиеся, ломкие ногти не всегда решаются укрепляющими лаками — иногда причина глубже. Если укрепляющие средства не помогают в течение нескольких месяцев…

Читать
← Все статьи блога

Есть вопрос?

Не уверены, какой курс подойдёт — напишите нам.