СИБР — синдром избыточного бактериального роста — звучит пугающе, а на деле объясняется просто.
- В норме основная масса бактерий живёт в толстом кишечнике, а не в тонком.
- При СИБР бактерии заселяют тонкий кишечник — там, где должно происходить всасывание питательных веществ.
- Они начинают ферментировать пищу раньше времени, выделяя газ — отсюда вздутие, дискомфорт и нарушения стула.
СИБР — это не диагноз-приговор, а конкретный, изучаемый и корректируемый процесс. Первый шаг — не лечить симптомы, а разобраться в причине.