Йод жизненно необходим для щитовидной железы, и именно поэтому с ним важно не переусердствовать.
- Йод — строительный материал для гормонов щитовидной железы, дефицит действительно нарушает их синтез.
- Но избыточное поступление йода, особенно при уже имеющихся аутоиммунных процессах в щитовидной железе, может провоцировать обострение, а не помощь.
- Бесконтрольный приём высоких доз йода «для профилактики» — не такая безобидная практика, как кажется.
Прежде чем принимать йод в высоких дозах, разумно оценить исходное состояние щитовидной железы, а не действовать по принципу «хуже не будет».