Абдоминальный жир и низкий тестостерон часто идут рука об руку, усиливая друг друга.
- Жировая ткань в области живота содержит фермент ароматазу, который превращает тестостерон в эстроген.
- Чем больше висцерального жира, тем активнее идёт это превращение, и тем ниже становится тестостерон.
- Низкий тестостерон, в свою очередь, способствует дальнейшему накоплению именно висцерального жира.
Разорвать этот круг проще через снижение веса, чем через попытки повлиять на гормон напрямую без изменения состава тела.