Питание для здорового человека.
Нутрициология
(уровень 1.0)
Измени свое здоровье и жизнь к лучшему за 7 недель!
Питание для здорового человека.
Нутрициология
(уровень 1.0)
Измени свое здоровье к лучшему за 7 недель!
Ищете рецепты от старости?
Хотите узнать формулу гармоничного сочетания спорта и питания для молодости тела и духа?
Ваша фигура далека от идеала, а «противные» диеты наносят только вред?
Мечтаете заменить вялость и апатию на активность и «огонь в глазах»?
Дефицит знаний стал помехой в достижении новых спортивных результатов?
Для кого этот курс
Для тех, кто ведет
активный образ
жизни.
Для тех, кто хочет
увеличить
продолжительность
и улучшить качество
жизни.
Для тех, кто активно
занимается фитнесом
и бодибилдингом.
Для консультантов
специализированных
магазинов
спортивного питания.
Для фитнес-
инструкторов и
тренеров, желающих
повысить свою
квалификацию.
Для врачей любой
специальности,
спортивных врачей,
врачей-консультантов
фитнес-клубов,
диетологов.
Для медицинских
сотрудников спортивно-
оздоровительных
учреждений.
Практически все необходимые вещества мы получаем через пищу —
наше самочувствие, энергия и настроение зависят от того, что мы едим и пьем.
наше самочувствие, энергия и настроение зависят от того, что мы едим и пьем.
На нашем курсе Вы получите знания о полноценном
и сбалансированном питании и применении биологически активных добавок, которые помогут Вам улучшить
здоровье, скорректировать фигуру и добиться новых спортивных целей.
Что Вы получите после обучения:
Узнаете о влиянии пищевых продуктов
на ЖКТ и общее состояние здоровья.
Научитесь составлять индивидуальные
программы питания для набора мышечной
массы и/или снижения веса.
Поймете роль витаминов, микро- и
макроэлементов в питании человека.
Освоите методы оценки питания и общего
состояния здоровья и научитесь правильно
читать анализы.
Узнаете о влиянии гормонов на состояние
здоровья, вес, настроение, либидо,
возникновение патологических состояний.
Изучите основы гормональной системы
у мужчин и женщин в различные периоды
жизни и будете понимать причины поведения,
настроения, состояния противоположного
пола.
Сможете применять полученные знания
на практике уже во время обучения.
Увеличите количество оказываемых Вами
услуг, повысите их качество и стоимость.
Почему мы:
Экономия времени. Можно учиться, не отрываясь от работы
и семьи.
Доступ к записям уроков 24/7
во время всего срока обучения.
Доступ к материалам курса
1 год с даты старта (при условии приобретения полного курса).
Постоянная обратная связь от опытных преподавателей-практиков.
2 недели информационной поддержки после окончания курса.
Максимум знаний и практики по доступной цене.
Сертификат о прохождении обучения установленного
образца.
Удобная учебная платформа.
Отзывы
Преподаватели курса:
Преподаватели курса:
Гаманюк Михаил
Основатель онлайн-школы
Sport Nutrition Academy.
Спортивный биохимик.
Автор и ведущий общероссийских
программ по спортивному питанию.
Sport Nutrition Academy.
Спортивный биохимик.
Автор и ведущий общероссийских
программ по спортивному питанию.
Гаманюк Михаил
Основатель онлайн-школы
Sport Nutrition Academy.
Спортивный биохимик.
Автор и ведущий общероссийских
программ по спортивному питанию.
Sport Nutrition Academy.
Спортивный биохимик.
Автор и ведущий общероссийских
программ по спортивному питанию.
Золотарев Андрей
Спортивный диетолог,
врач-нутригенетик, фармацевт.
Нутрициолог компании
Optimum nutrition
Сооснователь онлайн-школы
Sport Nutrition Academy
врач-нутригенетик, фармацевт.
Нутрициолог компании
Optimum nutrition
Сооснователь онлайн-школы
Sport Nutrition Academy
Золотарев Андрей
Основатель онлайн-школы
Sport Nutrition Academy.
Спортивный биохимик.
Автор и ведущий общероссийских
программ по спортивному питанию.
Sport Nutrition Academy.
Спортивный биохимик.
Автор и ведущий общероссийских
программ по спортивному питанию.
Член Национальной Ассоциации клинического питания
Член Нижегородской Ассоциации диетологов и Нутрициологов НАДиН
Автор многочисленных медицинских работ и статей в области генетики, андрологии, женской эндокринологии, физиологии, биохимии фармакологии, диетологии и послекурсовой терапии.
Обладатель почетных грамот Министра спорта РФ, Президента Федерации спортивной гребли, Министра спорта Нижегородской области, сертификатов федеральной программы «Здоровое питание – здоровье нации»
Образование: ГОУ ВПО "Военно-медицинский институт Федеральной службы безопасности" г.Нижний Новгород, лечебный факультет
Общий стаж в медицине более 15 лет.
Паньшин Евгений
Персональный тренер, фитнес-блогер.
Выступающий спортсмен "Muscular Mens Physique".
Тренер года в номинации
"Тюмень спортивная", 2011 год.
Выступающий спортсмен "Muscular Mens Physique".
Тренер года в номинации
"Тюмень спортивная", 2011 год.
Паньшин Евгений
Персональный тренер, фитнес-блогер.
Выступающий спортсмен "Muscular Mens Physique".
Тренер года в номинации
"Тюмень спортивная", 2011 год.
Выступающий спортсмен "Muscular Mens Physique".
Тренер года в номинации
"Тюмень спортивная", 2011 год.
Преподаватель по анатомии в фитнес школе OLIMPIA LIFE г.Тюмень.
Автор и ведущий блога на тему фитнеса, правильного питания, безопасного и эффективного похудения, набора мышечной массы.
Регулярный эксперт в СМИ - ТНТ, "Авторадио", "Красная армия», телеканал «Тюменское время».
Разрабатывал рационы питания для профессиональных спортсменов (дзюдо, хоккей).
Образование: колледж Бодибилдинга и фитнеса
им. Б. Вейдера, Тюменский ГМУ, факультет "Лечебное дело"
Черепанова Марина
Акушер-гинеколог. Репродуктолог-эндокринолог.
Главный врач.
Врач высшей квалификационной категории.
Автор и ведущая обучающей программы «Эндокринология в фитнесе».
Образование: Красноярская
Государственная Медицинская Академия, Клиническая ординатура при ГОУ ВПО «КрасГМА Минздрава России»
Главный врач.
Врач высшей квалификационной категории.
Автор и ведущая обучающей программы «Эндокринология в фитнесе».
Образование: Красноярская
Государственная Медицинская Академия, Клиническая ординатура при ГОУ ВПО «КрасГМА Минздрава России»
Черепанова Марина
Акушер-гинеколог. Репродуктолог-эндокринолог.
Главный врач.
Врач высшей квалификационной категории.
Автор и ведущая обучающей программы «Эндокринология в фитнесе».
Образование: Красноярская
Государственная Медицинская Академия, Клиническая ординатура при ГОУ ВПО «КрасГМА Минздрава России»
Главный врач.
Врач высшей квалификационной категории.
Автор и ведущая обучающей программы «Эндокринология в фитнесе».
Образование: Красноярская
Государственная Медицинская Академия, Клиническая ординатура при ГОУ ВПО «КрасГМА Минздрава России»
Николаев Дмитрий
Преподаватель, лектор, исследователь.
Один из разработчиков отечественного биоимпедансного анализатора состава тела АВС «МЕДАСС».
Автор и соавтор более 100 научных публикаций и патентов.
Более 30 лет работает в сфере функциональной диагностики и анализа состава тела.
C 2012 по 2013 годы преподавал в Первом МГМУ им. И.М. Сеченова и Российской Медицинской Академии Постдипломного Образования.
Один из разработчиков отечественного биоимпедансного анализатора состава тела АВС «МЕДАСС».
Автор и соавтор более 100 научных публикаций и патентов.
Более 30 лет работает в сфере функциональной диагностики и анализа состава тела.
C 2012 по 2013 годы преподавал в Первом МГМУ им. И.М. Сеченова и Российской Медицинской Академии Постдипломного Образования.
Николаев Дмитрий
Преподаватель, лектор, исследователь.
Один из разработчиков отечественного биоимпедансного анализатора состава тела АВС «МЕДАСС».
Автор и соавтор более 100 научных публикаций и патентов.
Более 30 лет работает в сфере функциональной диагностики и анализа состава тела.
C 2012 по 2013 годы преподавал в Первом МГМУ им. И.М. Сеченова и Российской Медицинской Академии Постдипломного Образования.
Один из разработчиков отечественного биоимпедансного анализатора состава тела АВС «МЕДАСС».
Автор и соавтор более 100 научных публикаций и патентов.
Более 30 лет работает в сфере функциональной диагностики и анализа состава тела.
C 2012 по 2013 годы преподавал в Первом МГМУ им. И.М. Сеченова и Российской Медицинской Академии Постдипломного Образования.
Тавровская Светлана
Сертифицированный, практикующий нутрициолог.
Эксперт в области функционального, лечебно-профилактического питания
Общий стаж работы в области нутрициологии более 5 лет
Более 3 лет работает в авторской программе "Детокс" доктора Андрея Золотарёва
Эксперт в области функционального, лечебно-профилактического питания
Общий стаж работы в области нутрициологии более 5 лет
Более 3 лет работает в авторской программе "Детокс" доктора Андрея Золотарёва
Тавровская Светлана
Сертифицированный, практикующий нутрициолог.
Эксперт в области функционального, лечебно-профилактического питания
Общий стаж работы в области нутрициологии более 5 лет
Более 3 лет работает в авторской программе "Детокс" доктора Андрея Золотарёва
Эксперт в области функционального, лечебно-профилактического питания
Общий стаж работы в области нутрициологии более 5 лет
Более 3 лет работает в авторской программе "Детокс" доктора Андрея Золотарёва
Эдуард Исанов
Бизнес-консультант, корпоративный бизнес-тренер.
Автор тренингов по продажам, маркетингу и управлению и эффективных коучинговых моделей обучения (от первого шага и до результата).
Автор курса «Удвоение продаж фитнес-инструктора» (его выпускники увеличивают доход вдвое и больше).
20 лет в сфере бизнеса.
Автор тренингов по продажам, маркетингу и управлению и эффективных коучинговых моделей обучения (от первого шага и до результата).
Автор курса «Удвоение продаж фитнес-инструктора» (его выпускники увеличивают доход вдвое и больше).
20 лет в сфере бизнеса.
Эдуард Исанов
Бизнес-консультант, корпоративный бизнес-тренер.
Автор тренингов по продажам, маркетингу и управлению и эффективных коучинговых моделей обучения (от первого шага и до результата).
Автор курса «Удвоение продаж фитнес-инструктора» (его выпускники увеличивают доход вдвое и больше).
20 лет в сфере бизнеса.
Автор тренингов по продажам, маркетингу и управлению и эффективных коучинговых моделей обучения (от первого шага и до результата).
Автор курса «Удвоение продаж фитнес-инструктора» (его выпускники увеличивают доход вдвое и больше).
20 лет в сфере бизнеса.
Помогает увеличивать продажи в бизнесе более 10 лет
Более 6 лет консультирует управленцев в фитнес-индустрии и помогает увеличивать доходы фитнес-инструкторам.
Входит в «Российскую ассоциацию независимых бизнес-консультантов»
Регулярно проходит обучение у известных российских и мировых специалистов по маркетингу, управлению, продажам и личностному росту
Выберите преподавателя:
Программа курса
60
дней интенсивного
обучения
25
тематических
уроков
365
дней доступа к материалам
10
online вебинаров
СТАРТ КУРСА
Открытие доступа к telegram-чату на весь период интенсивного обучения.
1 урок
*тест-драйв
Основные инструменты нутрициолога.
2 урок
*тест-драйв
Психология пищевого поведения.
3 урок
*тест-драйв
Мифы о БАДах.
4 урок
ПОНЯТИЕ ОСНОВНЫХ ПИЩЕВЫХ ВЕЩЕСТВ И ИХ БИОЛОГИЧЕСКАЯ РОЛЬ. БЕЛКОВЫЙ, ЖИРОВОЙ И УГЛЕВОДНЫЙ ОБМЕН.
5 урок
ВОДА - важнейший нутриент в питании человека.
6 урок
РОЛЬ ВИТАМИНОВ В ПИТАНИИ ЧЕЛОВЕКА И КОРРЕКЦИЯ НАРУШЕНИЙ ВИТАМИННОГО ОБМЕНА.
7 урок
РОЛЬ МИКРО- И МАКРОЭЛЕМЕНТОВ В ПИТАНИИ.
8 урок
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА.
9 урок
ПЕЧЕНЬ - ГЛАВНЫЙ ОРГАН БЕЛКОВОГО, ЖИРОВОГО И УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА ЧЕЛОВЕКА.
10 урок
ЛАБОРАТОРНЫЕ МЕТОДЫ ОЦЕНКИ СОСТОЯНИЯ ПИТАНИЯ.
Online Вебинар
Вебинары проводятся ежемесячно. За год их будет проведего не менее 10 шт.
11 урок
Диетотерапия при аутоиммунных заболеваниях.
12 урок
МЕТОД БИОИМПЕДАНСНОГО АНАЛИЗА В КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ. Теория 1.
13 урок
МЕТОД БИОИМПЕДАНСНОГО АНАЛИЗА В КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ. Теория 2.
14 урок
МЕТОД БИОИМПЕДАНСНОГО АНАЛИЗА В КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ. Практика.
15 урок
ГАРМОНИЯ В ПАРЕ.
16 урок
ЗАБОЛЕВАНИЯ РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ, ВОЗНИКАЮЩИЕ ПРИ ДЕФИЦИТЕ ГОРМОНОВ, ВИТАМИНОВ, МИНЕРАЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ.
17 урок
МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ, ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ, ОЖИРЕНИЕ.
18 урок
СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ПОТРЕБНОСТЕЙ.
19 урок
КОРРЕКЦИЯ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ С ПОМОЩЬЮ БАДОВ.
20 урок
ПОНЯТИЯ И ФУНКЦИИ ОСНОВНЫХ БАДОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ.
Экзамен
Итоговое тестирование с возможностью пересдачи.
Сертификат
После успешной сдачи финального экзамена вы получите сертификат нутрициолога, пожизнеснный доступ к чату выпускников и доступ к бонусным урокам.
Урок 21
* Бонус
Как начать продавать свои услуги нутрициологу и что для этого нужно?
Урок 22
* Бонус
Как нутрициологу найти первых клиентов?
Урок 23
* Бонус
Как установить цены на свои услуги?
Урок 24
* Бонус
Как нутрициологу правильно предлагать свои услуги?
Урок 25
* Бонус
Как успевать все и увеличить свои продажи?
4 урок.
ПОНЯТИЕ ОСНОВНЫХ ПИЩЕВЫХ ВЕЩЕСТВ И ИХ БИОЛОГИЧЕСКАЯ РОЛЬ. БЕЛКОВЫЙ, ЖИРОВОЙ И УГЛЕВОДНЫЙ ОБМЕН.
- Классы пищевых веществ, их представители и функция в организме.
-
БЕЛКИ:
- Ключевые функции белка.
- Происхождение (животные и растительные белки). В чём их основные отличия?
- Рекомендованные нормы потребления белка, % соотношение животного и растительного белка в рационе питания.
- Как определить индивидуальную потребность в белке? Положительный и отрицательный азотистый баланс.
- Продукты - источники белка.
- БАДы – корректоры белкового обмена. Протеины животного и растительного происхождения. Когда, какие, сколько?
- ЖИРЫ:
- Функции и свойства жиров.
- Классификация жиров (насыщенные, моно- и полиненасыщенные ЖК).
- Понятие эссенциальных жирных кислот. Омега-3,6,9.
- Животные и растительные жиры, % соотношение в рационе питания.
- Продукты - источники жиров.
- БАДы - корректоры жирового обмена.
- УГЛЕВОДЫ:
- Функции углеводов.
- Классификация и особенности строения (моно-, ди-, гетеро-, поли-сахариды).
- Фруктоза - особенность её метаболизма и влияние на жировой обмен.
- Клетчатка – особенность метаболизма, виды и роль в пищеварении.
- Определение индивидуальной нормы употребления углеводов в жизни и спорте.
- Продукты - источники углеводов.
- БАДы – корректоры углеводного обмена. Белково – углеводные смеси.
5 урок.
ВОДА - важнейший нутриент в питании человека.
- Вода и её роль в организме.
- Сколько и когда нужно пить воды?
- Дефицит воды и отёчный синдром, какая связь?
- Дегидратация при мышечной деятельности.
- Влияние эндокринной и нервной системы на обмен воды.
- Роль натрия и калия в поддержании водного баланса.
- Изотонические, гипотонические и гипертонические напитки, какая разница?
- Правила приёма чистой питьевой воды.
- Основные характеристики минеральных вод и правила их приёма.
6 урок.
РОЛЬ ВИТАМИНОВ В ПИТАНИИ ЧЕЛОВЕКА И КОРРЕКЦИЯ НАРУШЕНИЙ ВИТАМИННОГО ОБМЕНА.
- Что такое витамины?
- Действие витаминов в организме человека.
- Почему нам не хватает витаминов.
- Мифы витаминологии.
- Кому нельзя пить витамины.
- Сравнительный анализ структуры, состава и действия природных и синтетических витаминов.
- Биохимические и генетические критерии нарушения метаболизма витаминов В9 и В12.
- Характеристика и функции наиболее важных витаминов.
7 урок.
РОЛЬ МИКРО- И МАКРОЭЛЕМЕНТОВ В ПИТАНИИ.
- Понятие микро- и макроэлементов.
- Основная функция минеральных веществ.
- Несовместимость минеральных веществ с продуктами питания.
- Конкуренция за всасывание различных минеральных веществ.
- Понятие хелатных форм минеральных веществ.
- Формула расчёта процентного содержания минерального вещества в составе БАДов.
- Важные макроэлементы для здоровья человека.
8 урок.
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ РАБОТЫ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА.
- Основы физиологии и патофизиологии пищеварения. Индивидуальные особенности. Какие индивидуальные факторы влияют на работу ЖКТ.
- Закон кишечного биоценоза. Влияние отдельных пищевых групп и индивидуальных продуктов на работу ЖКТ. Молочные продукты, алкоголь, фармакология и так далее.
- Возрастные и профессиональные изменения.
- Влияние нарушение гомеостаза и патологических процессов на здоровье и внешний вид человека. Основные симптомы.
- Роль ЖКТ в детоксикации и интоксикации.
- Влияние природных БАДов на восстановление и стабилизацию работы кишечника. Медикаментозные тезисы.
9 урок.
ПЕЧЕНЬ - ГЛАВНЫЙ ОРГАН БЕЛКОВОГО,
ЖИРОВОГО И УГЛЕВОДНОГО ОБМЕНА ЧЕЛОВЕКА.
- Влияние печени на белковый, углеводный и жировой обмен.
- Выделительная функция печени.
- Возрастные и индивидуальные особенности и изменения в печени.
- Причины возникновения заболеваний печени и возникновения ЖКБ (желчекаменной болезни).
- Влияние природных БАВ на восстановление клеток печени. Медикаментозные тезисы.
10 урок.
ЛАБОРАТОРНЫЕ МЕТОДЫ ОЦЕНКИ СОСТОЯНИЯ ПИТАНИЯ.
- Основные принципы и методы клинической оценки обмена веществ. Выявление особенностей функционирования ЖКТ. Определение рисков.
- Оценка общего обмена веществ и скорости метаболизма. Обоснование необходимости действий.
- Оценка белкового обмена веществ.
- Оценка углеводного обмена веществ.
- Оценка жирового обмена веществ.
- Оценка водно-солевого обмена.
- Правила и особенности интеграции медицинских-клинических методик обследования и оценки состояния больного в фитнес индустрии. Правила, особенности и ошибки.
- Стартовый, «Базовый-расширенный» список анализов необходимый для оценки общего состояния человека, определение готовности его к применению диет и физических нагрузок.
- Список промежуточных анализов для систематического контроля состояния человека и коррекции действий при постановки как долгосрочных, (массонабор – сушка), так и краткосрочных целей (подведение спортсмена к выходу на сцену – применимо в ББ и фитнесе).
- Дополнительные медицинские и функциональные методы исследований, в том числе и аппаратно-инструментарные, которые позволяют максимально объемно оценить изначальное или текущее состояние здоровья, и избежать провокации хронических или появления новых-острых патологических проявлений.
11 урок.
ДИЕТОТЕРАПИЯ ПРИ АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ.
- Введение и обзор причин появления АИЗ (аутоиммунных заболеваний)
- Работа с желудочно-кишечным трактом
- Распространенность, частота, типы АИЗ
- Целиакия - такая редкость на самом деле?
- Антинутриенты и продукты, которые стоит исключить из рациона питания при АИЗ
12, 13, 14 уроки.
МЕТОД БИОИМПЕДАНСНОГО АНАЛИЗА В КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ.
- Биофизические основы метода.
- Особенности разных типов биоимпедансных анализаторов.
- Интерпретация данных биоимпедансного исследования.
- Методики исследования БИА в диетологии, кардиологии, в спортивной медицине и фитнесе, при скрининговых обследованиях в Центрах здоровья.
15 урок.
ГАРМОНИЯ В ПАРЕ.
- Женские и мужские гормоны с момента полового развития.
- Основные гормоны человека. Правильно ли делить их на «мужские » и «женские».
- Гормональные всплески женщины.
- Возрастные изменения женского гормонального фона.
- Заболевания, возникающие при изменении женского гормонального фона.
- Женский гормональный фон: минуты, часы, дни, месяцы, годы.
- Гормональные всплески у мужчин. Правда или вымысел?
- Влияние гормонов на вес, настроение, либидо.
16 урок.
ЗАБОЛЕВАНИЯ РЕПРОДУКТИВНОЙ СИСТЕМЫ, ВОЗНИКАЮЩИЕ ПРИ ДЕФИЦИТЕ ГОРМОНОВ, ВИТАМИНОВ, МИНЕРАЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ.
- Анемия! Латентный дефицит железа.
- Витамин D = Гормон D.
- Связь дефицита витамина D c более чем 100 заболеваниями.
- Плюсы и минусы КОК.
- Недостаточность яичников на фоне приема Комбинированных Оральных Контрацептивов (КОК).
- Что происходит с яичниками при приёме КОК. Почему появляются жалобы на снижение либидо, симптомы перименопаузы.
- К чему приводит длительный прием КОК.
- Лечение заболеваний КОК!!! Правда или вымысел?
- Почему на фоне приёма КОК девушка становится не интересна мужчине.
17 урок.
МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ, ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ, ОЖИРЕНИЕ.
- Что такое метаболический синдром, инсулинорезистентность, ожирение.
- Диагностика ИР.
- Что такое инсулин? Эффекты инсулина!
- Патогенез инсулинорезистентности.
- Что такое саркопеническое ожирение? Отличие ожирения от саркопенического ожирения!
- SMART - диагностика.
- Способы коррекции инсулинорезистентности.
18 урок.
СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ
В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ПОТРЕБНОСТЕЙ.
- Расчет суточной калорийности (РСК).
- Как создать дефицит в калориях. Составление плана питания для снижения веса тела. Формула Маффина-Джеора.
- Как правильно создать профицит в калориях для набора мышечной массы.
- Составление плана питания в день отдыха и в день тренировки. Поддержание текущего веса тела в спорте и жизни.
- Перевод суточной нормы калорий в нормы БЖУ в граммах.
Как подобрать индивидуальную норму белка, жиров и углеводов. - Фрукты на диете — за и против.
- Как есть сладкое и худеть?
19 урок.
КОРРЕКЦИЯ ИНДИВИДУАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ
С ПОМОЩЬЮ БАДОВ.
- Нутригеномика.
- Общие молекулярно – клеточные механизмы окислительного стресса.
- Что такое «незаменимый» нутриент в питании?
- Основные принципы использования БАДов.
- ТОП-8 БАДов для здоровья и долголетия.
- Риск, возникающий при приёме БАДов.
20 урок.
ПОНЯТИЯ И ФУНКЦИИ ОСНОВНЫХ БАДОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ.
- «Незаменимые» Омега – 3 и Омега – 6 жирные кислоты.
- Биодоступность эйкозапентаеновой кислоты (ЭПК) и докозагексаеновой кислоты (ДГК) из различных источников.
- Воспалительные и противовоспалительные свойства Омега-3 и Омега-6.
- Три семейства эйкозаноидов.
- Омега – 3 индекс.
- Лецитин – функции и механизм действия.
- Медицина пряных трав:
- «Куркумин может стать для медицины тем же, что карри для индийской кухни!».
- Куркумин: клиническое применение.
- Фармакокинетические свойства куркумина.
- Как повысить биодоступность куркумина?
- Коэнзим Q10: Функции и первичные основные области применения.
- Коэнзим Q10: Лекарственное взаимодействие.
- Клинические аспекты фармакологии альфа – липоевой кислоты (тиоктовой кислоты).
21 урок.
Как начать продавать свои услуги нутрициологу и что для этого нужно?
- Что мешает начать продавать?
- Что я продаю (мой товар)?
- Что нужно, чтобы уверенно делать продажи?
22 урок.
Как найти первых клиентов?
- Как понять кто ваши клиенты?
- Каналы и воронки продаж?
- Как найти клиентов?
23 урок.
Как установить цены на свои услуги?
- Расчет стоимости своего рабочего часа.
- На что ориентироваться при формировании стоимости услуги?
- По какой стоимости продавать и как менять цену?
24 урок.
Как правильно предлагать свои услуги?
- Этапы продаж.
- В какой момент начинать продажу?
- Как правильно говорить с клиентом о цене?
25 урок.
Как успевать все и увеличить свои продажи?
- Как распределить время и для кого?
- Матрица дел
- Как выпасть из важных задач и не решать их
Как проходит курс
Вы смотрите записи видеолекций и вебинары. Они проходят 2-3 раза в неделю. Если не получилось присутствовать на вебинарах — смотрите в записи.
Если что-то осталось непонятным, задаёте вопросы в Telegram-чате и получаете подробные ответы от преподавателей курса.
После каждого урока проходите промежуточное тестирование для закрепления пройденного материала.
По окончании обучения проходите итоговое тестирование, которое проверяют преподаватели курса.
После прохождения итогового тестирования получаете сертификат
об обучении, доступ к чату выпускников и применяете знания на практике.
После успешного
прохождения
курса вы получите
сертификат
Принимаем все виды банковских карт - кредитные, дебетовые, иностранные.
Беспроцентная рассрочка
на 12 месяцев
от банка Тинькофф.
Разнообразные уловия рассрочек.
Безналичная оплата для ИП и организаций.
И.П. Гаманюк Михаил Андреевич
ИНН 645291154564
ИНН 645291154564
